В то время как основная сборная России по гребному слалому продолжает готовиться к предстоящему олимпийскому сезону в теплых странах, наши юные спортсмены тренируются на родине, конечно, не в ущерб занятиям на воде, «подтягивают» ОФП в тренажерном зале, ходят на беговых лыжах, чему в это время года способствуют и погодные условия.
Зимний период для представителей летних видов спорта наиболее важен именно в закладке фундамента физической подготовки, который впоследствии так необходим на российских и международных соревнованиях, где атлеты показывают не только свое мастерство и умение, но также силу тела и духа, чем так многих и привлекает спорт. А когда, как не в межсезонье появляется больше времени уделить внимание именно ОФП, ведь зарубежных сборов на каналах не так много, а в России холодно. Безусловно, это не означает, что о лодках и веслах можно забыть, специализированные тренировки проходят и на воде в бассейнах, и на специальных тренажерах, где отрабатываются многие элементы гребного слалома.
Спортсмены в беседе с пресс-службой Федерации гребного слалома России поделились, как проводят нынешнее межсезонье.
У меня межсезонье проходит более-менее хорошо, не жалуюсь. На новогодние праздники удалось отдохнуть, даже было время съездить, покататься на горных лыжах. Мне кажется, что в этот период необходимо уделять больше времени подготовки на выносливость и силу, что я стараюсь делать. Естественно, когда есть тренировочные мероприятия на воде, стараюсь все посетить. Думаю, что в целом зима проходит хорошо, да и настроение отличное, с нетерпением жду начала сезона
, - рассказал Николай Баранов, выступающий в категории каноэ-одиночек. К слову, в 2015 году представитель Тюмени на первенстве мира до 19 лет в Бразилии занял пятое место.
В свою очередь бронзовый призер первенства мира до 19 лет 2014 года, уроженец Красноярска Роман Малышев также считает, что межсезонье проходит очень продуктивно. Мы очень много бегаем на лыжах, особое внимание в зале уделяем силовой подготовке. Конечно, работаю и над слаломной техникой. Новогодние каникулы длились всего два дня, сейчас не до отдыха. С 3 по 13 января прошел лыжный сбор, в Красноярске морозы не отступают, бегаем при минус 25-30 градусов, как говорится, Матушка Сибирь. Поэтому настроение перед олимпийским сезоном отличное, будем болеть за наших ребят и стараться составить им конкуренцию для попадания в сборную России на Олимпийские игры
, - сказал Роман Малышев, который соревнуется в классе лодок каноэ-одиночек.