Биодобавки

Биодобавки: подумай дважды!

Сколько раз вы слышали о допинг-скандалах? Вы замечали, насколько часто дисквалифицированные спортсмены, объясняя положительный результат теста, ссылаются на, казалось бы, «безобидные» биодобавки? В половине случаев причина неприятностей действительно именно в них.

Незнание не освобождает от ответственности и не является оправданием. Результат один – дисквалификация и аннулирование результатов, а избежать его можно двумя способами:

1. полностью отказаться от добавок;

2. быть на 1000% уверенным, что они не содержат запрещенных веществ.

Что такое биодобавка?

Определения даются весьма расплывчатые, и это только увеличивает путаницу и риск оказаться участником допинг-скандала. Добавка считается биологически активной, если содержит нутриенты в большем количестве, чем обычная пища.

Шокирующие результаты тестов МОК

В 2002 году стали известны результаты исследований, проведенных Международным олимпийским комитетом. Аккредитованная лаборатория проанализировала 634 биодобавки для спортсменов от 13 стран-производителей. 15% этих добавок содержали стероиды и прогормоны, упомянутые в запрещенном списке ВАДА. О наличии этих субстанций на этикетках не было написано ни слова. Применение их неминуемо привело бы к положительному результату допинг-контроля.

Более того, в 15% биодобавок вообще отсутствовали активные ингредиенты, заявленные на этикетках. Например, в биодобавке с женьшенем не было и следа этого растения! Если вы думаете, что результаты исследования заставили изготовителей пересмотреть контроль качества на производстве, вы глубоко заблуждаетесь.

Врага нужно знать в лицо

В 2010 году специалисты британской лаборатории протестировали ряд американских биодобавок, которые помогают снижать вес, наращивать мышечную массу, регулировать и поддерживать уровень гормонов, повысить тестостерон, восстановиться после интенсивных нагрузок. Были проанализированы также некоторые протеиновые комплексы и энергетические напитки.

Из 54 биодобавок четвертая часть содержала запрещенные вещества, но на этикетках об их наличии умалчивалось. Речь идет, например, о таких препаратах, как нандролон, углеродный стероид DHEA, андростендион и эфедрин. Больше всего претензий обнаружилось к биодобавкам, предназначенным для снижения веса (29%) и повышения уровня тестостерона (67%). Представьте: каждая четвертая биодобавка поставила бы крест на спортивной победе!

Для спортсменов и против спортсменов

Та же самая британская лаборатория систематически проводит тесты биодобавок для производителей Европы, США и Великобритании, которые создают свою продукцию специально для спортсменов. Такие компании, как правило, стремятся быть спонсорами атлетов или соответствующих мероприятий. Сомневаться в качестве и чистоте их биодобавок, казалось бы, не стоит.

Парадокс, но даже этой продукции не следует безоговорочно доверять! 2,8% биодобавок содержали запрещенные препараты. Кроме того, было установлено, что сами капсулы, в которые расфасованы биодобавки, дают на допинг-контроле положительный результат!

Фармацевтические компании законодательно обязаны строго следить за качеством сырья и конечной продукции, соблюдением технологии, надлежащей обработкой производственного оборудования, условиями хранения и транспортировки лекарств. Производство биодобавок во многих странах не регулируется. Оно может происходить в антисанитарных условиях или с нарушением технологической дисциплины.

К примеру, биодобавка «Z» фасуется и упаковывается сразу же после биодобавки «Y», содержащей запрещенные вещества. Разумеется, появляется риск попадания частиц «Y» в капсулы «Х». Если оборудование стерильно, но сырье для «X» и «Y» хранится в одном помещении, снова появляется опасность контаминации. Достаточно ничтожно малой концентрации, например, всего 2.5-5 микрограммов нандролона, чтобы допинг-тест был провален.

Как обезопасить себя?

Отличный вопрос. Если на этикетке ничего не сказано о содержании запрещенных веществ, предполагается, что их в биодобавке нет. Удостовериться в этом помогли бы лабораторные анализы, но проверять каждую партию продукции затруднительно. Не смогут это сделать и специалисты Национального антидопингового агентства.

Посоветовать можно следующее: потребуйте от производителя в письменной форме гарантировать отсутствие в биодобавке запрещенных препаратов. Пусть изготовитель подтвердит, что биодобавка содержит только те вещества, которые указаны на этикетке.

Стоит помнить, что несмотря на все гарантии, только спортсмен несет ответственность за все, что попало в его организм, и на кону стоит именно его карьера. Подумайте дважды, прежде чем рисковать.